每個(gè)人都會(huì)保養(yǎng)自己的何使手嗎，都說(shuō)手是手指手女人的第二張臉你們平時(shí)都是怎么保養(yǎng)它的呢，今天小編就和你們一起來(lái)了解一下如何使手指變的變的辦法武漢（上門服務(wù)）上門一條龍服務(wù)vx《749*3814》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)細(xì)長(zhǎng)以及手指粗短的解決辦法吧。

1、除去死皮手指粗糙，粗短皺紋多很大一部分原因是何使因?yàn)槭种干系乃榔ず芏啵梢酝ㄟ^(guò)每天用肥皂洗手的手指手方法來(lái)除去，洗完手后用干毛巾搽干凈，變的辦法然后涂上護(hù)手霜。細(xì)長(zhǎng)還可以通過(guò)用食醋浸泡的粗短方法給手指形成一層酸性的保護(hù)膜。

2、何使經(jīng)常敲鍵天生的手指手盤、彈鋼琴的變的辦法人的手指就比較細(xì)長(zhǎng)、白皙，細(xì)長(zhǎng)這除了天生的粗短武漢（上門服務(wù)）上門一條龍服務(wù)vx《749*3814》提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)優(yōu)勢(shì)外，還和他們的活動(dòng)有關(guān)，大家也可以像敲鍵盤那樣有規(guī)律的敲打桌子什么的，這樣可以促進(jìn)手指血液的循環(huán)，讓手指變的細(xì)長(zhǎng)。

3、按摩手背，將涂抹在手背上的護(hù)手霜或者按摩霜輕輕的按摩開(kāi)來(lái)，然后雙手相互摩擦，由手腕處延伸到指尖處，有規(guī)律的來(lái)回做20次。

4、握拳伸展。 先放開(kāi)雙手再用力握緊，持續(xù)幾秒鐘后慢慢的放開(kāi)，努力向外延伸，每天堅(jiān)持做5分鐘。

5、有的人手指比較軟，說(shuō)明里面有水分比較多，所以平時(shí)要少喝水、少喝飲料，同時(shí)搭配舉雙手動(dòng)作，簡(jiǎn)單的一個(gè)舉手的動(dòng)作就可以促進(jìn)水分和血液的循環(huán)，每天堅(jiān)持舉手十分鐘就可以。

6、刺激手掌的中點(diǎn)，用一手的拇指從另一手的中指指根至手腕中正引一條線，刺激正中點(diǎn)，每天堅(jiān)持做10分鐘。

7、雙手交叉相握，然后用力突然拉開(kāi)，給指部肌肉必要的刺激，做15余次。

想要手指不再粗短可以用飲食調(diào)理，必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進(jìn)血液循環(huán)。要盡量多喝水，對(duì)于一些過(guò)于寒涼的食物則要盡量少食用，以免身體受寒涼過(guò)重。

1.每天你的手都會(huì)接觸很多的東西，因此無(wú)論從衛(wèi)生的角度，還是從手自身的保護(hù)都應(yīng)及時(shí)清除手部的污物、灰塵等。但要注意的是應(yīng)用溫水來(lái)洗手，因?yàn)檫^(guò)熱的水會(huì)使手部的皮膚干燥變粗，而過(guò)涼的水又不能完全洗凈手上的污垢。

2.涂護(hù)手霜是有訣竅的，很多女生都是抹在手上隨便涂幾下就了事了，這樣吸收效果不好，而且不均勻。最好是先將護(hù)手霜擠在雙掌中搓熱，然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹上護(hù)手霜。接著用一根手指按摩涂抹，溫?zé)岬母杏X(jué)不但很舒服，也讓吸收度更好。

3.保護(hù)手部還應(yīng)注意不要將雙手置于陽(yáng)光下曝曬。在夏天的時(shí)候，雙手的防曬工作一定要做到位，選擇的華桑護(hù)手霜最好兼有防曬功能。寒冷天氣外出時(shí)，則要準(zhǔn)備質(zhì)地柔軟的保暖手套。另外也要防止在提重的東西或搬運(yùn)粗糙物品時(shí)，擦傷、碰傷等對(duì)手部造成的意外傷害。

4.女人免不了都會(huì)做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接觸像洗碗精、洗衣精等清潔劑時(shí)，最好戴上手套來(lái)阻隔化學(xué)品對(duì)肌膚的傷害，或是在碰水前先擦上一層護(hù)手霜也具有隱形手套的保護(hù)功能。

5.手部清潔之后，要用柔軟干爽的毛巾細(xì)心擦干，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為細(xì)菌生長(zhǎng)提供滋生地。?

6.手背上只有很少的皮脂腺，須經(jīng)常補(bǔ)充油分和水分，否則肌膚會(huì)變得粗糙干燥。因此無(wú)論冬夏，隨身攜帶一款護(hù)手霜是十分重要的，它能及時(shí)給雙手滋潤(rùn)和保護(hù)。尤其是洗手后、做完家務(wù)、出門前。

7.經(jīng)常修剪指甲，可防止指縫內(nèi)積存污垢而破壞雙手的美觀。若要留指甲，應(yīng)將指甲邊緣摩擦修飾光滑并修剪成橢圓形。過(guò)尖的指甲形狀會(huì)削弱指甲的韌性，而變得易折斷。

1.手部防曬

既然說(shuō)手是女人的第二張臉，顯然這張“臉”也是需要時(shí)刻做好防曬工作的，不僅在每天出門的時(shí)候要記得涂抹，更是要做到在洗手后，還有每隔兩個(gè)小時(shí)后做到重新涂抹一次，給自己灌輸一個(gè)隨時(shí)隨地都要涂抹的防曬和保護(hù)意識(shí)，讓防曬成為你這個(gè)夏天的重中之重。

2.手部按摩法

將護(hù)手霜均勻涂于手背后，用手指以螺旋狀在手背循環(huán)打圈按摩，并針對(duì)手指關(guān)節(jié)進(jìn)行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發(fā)熱護(hù)手霜完全被皮膚吸收。

3.手部美容操

閑暇時(shí)模擬空中彈鋼琴或空中打字活動(dòng)手指關(guān)節(jié)，或十指相對(duì)擠壓做手部壓伸，達(dá)到加速手部血液循環(huán)的功效。

4.護(hù)手霜

涂抹護(hù)手霜是直接保護(hù)手部肌膚的方法，涂抹護(hù)手霜的方法十分簡(jiǎn)單，擠出黃豆般小大的護(hù)手霜，先在掌心揉搓捂熱，然后在手背按照畫圈的方式涂抹，手指、手尖、指尖都不能忽視，且都要涂抹均勻。